Torna l’ora legale: pronti a mettere le lancette in avanti di un’ora?

Nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo 2025, l'Italia tornerà all'ora legale. Alle 2 del mattino, le lancette dovranno essere spostate avanti di un'ora, segnando così le 3. L'adozione dell'ora legale permetterà di sfruttare meglio la luce naturale nelle ore serali, con benefici sul risparmio energetico e sulla qualità della vita. Tuttavia, il cambio potrebbe causare qualche piccolo disagio, come una leggera alterazione del ritmo sonno-veglia nei primi giorni.

L'ora legale resterà in vigore fino all'ultimo weekend di ottobre, quando si tornerà all'ora solare.